6 דרכים להתמודד עם
שינויים בעבודה
1 מתוך 3 שנסקרו בדו”ח מקינזי, דיווחו כי שינויים בעבודה בעלי השפעה שלילית על הבריאות הנפשית שלהם, עם תחושות של חרדה, דיכאון או מצוקה כללית.
אימוץ השינויים בעבודה, מאפשר התפתחות מהירה ומשמר את המוטיבציה בעבודה.
כשכבר אין ביכולתנו לשנות את המצב, אנו ניצבים מול האתגר לשנות את עצמנו.
שינוי הוא חלק חיובי מהחיים, ומוביל לצמיחה ושגשוג.
עדיין, כששינוי מגיע מבחוץ הוא דורש התארגנות מחודשת, גם אם הוא לטובה.
אימוץ השינוי כחלק מהשגרה, מאפשר הסתגלות מהירה למצבים חדשים. למשל, מעבר לעבודה היברידית, החלפת הנהלה או מעבר לתפקיד חדש בארגון.
במדריך תמצאו תרגילים, כלים ופרקטיקות לשינוי הגישה כלפי השינוי. כל המידע במדריך מבוסס על מחקרים אקדמיים ועבודה אמפירית בשטח.
לקבלת המדריך למייל
מלאו פרטים בטופס
המדריך לאימוץ שינויים בעבודה כולל:
- כלים ותרגילים לשימור מוטיבציה.
- טיפים מתקדמים ליישום אישי.
- הסברים על מוטיבציה בעבודה.
- ציטוטים מעוררי השראה.
הי, אני אלה.
המטרה שלי להכניס Joy לעבודה, עם כלים שבאמת עובדים.
בתהליכים, בפגישות, בהרצאות ובסדנאות, אני משתמשת במחקרים מעולמות הפסיכולוגיה, הניהול והמוח, כדי לעורר את הרצון לעשות.
חשוב לי להפיץ את הכלים לכמה שיותר מקומות. לכן, אני כותבת באופן קבוע לניוזלטר, מעלה את הפודקאסט “ביס של מוטיבציה“, ומובילה שותפה בקהילת “עצמאיות מהבטן“.
אשמח להכיר ולהיות חלק מהדרך שלכם לחיים מאושרים יותר. אל תהססו ליצור איתי קשר, מבטיחה לעזור כמה שאוכל!
