מלאו את הפרטים ותקבלו למייל תבנית להדפסה של מודל דחוף-חשוב לתעדוף משימות. נדבר על המודל בסדנה, וניישם אותו על ההחלטה מתי כן/לא להגיב להודעות שנכנסות בוואטסאפ. לקראת הסדנה, אנא הדפיסו את הדף והכינו דוגמאות להודעות שהגיעו מחוץ לשעות העבודה המוגדרות.
המדריך לאימוץ שינויים בעבודה כולל:
אימוץ השינויים בעבודה, מאפשר התפתחות מהירה ומשמר את המוטיבציה בעבודה.
1 מתוך 3 שנסקרו בדו”ח מקינזי, דיווחו כי שינויים בעבודה בעלי השפעה שלילית על הבריאות הנפשית שלהם, עם תחושות של חרדה, דיכאון או מצוקה כללית.
עדיין, כששינוי מגיע מבחוץ הוא דורש התארגנות מחודשת, גם אם הוא לטובה.
אימוץ השינוי כחלק מהשגרה, מאפשר הסתגלות מהירה למצבים חדשים. למשל, מעבר לעבודה היברידית, החלפת הנהלה או מעבר לתפקיד חדש בארגון.
במדריך תמצאו תרגילים, כלים ופרקטיקות לשינוי הגישה כלפי השינוי. כל המידע במדריך מבוסס על מחקרים אקדמיים ועבודה אמפירית בשטח.
וקבלו ישירות למייל מעל 20 כלים, פרקטיקות, מודלים לשימור מוטיבציה מול שינויים בעבודה.
כלים להתמודדות עם שחיקה, חיזוק מוטיבציה ושימור וולביאינג