איזון בית – עבודה מהווה אתגר משמעותי לכולנו. הרצון להצליח להיות 100% בהכל, מעורר מתח ולחץ. בכתבה 3 הצעות לאיזון בין כל תחומי העשייה של החיים
לחץ ושחיקה בלתי נמנעים בעולם היום. מחקרים חדשניים מצאו שזה די קל לייצר חוסן ולהתמודד עם הנזקים של לחץ ושחיקה. עוד פרטים בכתבה
רוצים להתעניין, להזמין סמינר או להתייעץ?
כתבו לי כאן, ואשמח לחזור אליכם
לא מצאת מה שרצית?
אפשר לחפש לפי תגיות
המדריך לאימוץ שינויים בעבודה כולל:
אימוץ השינויים בעבודה, מאפשר התפתחות מהירה ומשמר את המוטיבציה בעבודה.
1 מתוך 3 שנסקרו בדו”ח מקינזי, דיווחו כי שינויים בעבודה בעלי השפעה שלילית על הבריאות הנפשית שלהם, עם תחושות של חרדה, דיכאון או מצוקה כללית.
עדיין, כששינוי מגיע מבחוץ הוא דורש התארגנות מחודשת, גם אם הוא לטובה.
אימוץ השינוי כחלק מהשגרה, מאפשר הסתגלות מהירה למצבים חדשים. למשל, מעבר לעבודה היברידית, החלפת הנהלה או מעבר לתפקיד חדש בארגון.
במדריך תמצאו תרגילים, כלים ופרקטיקות לשינוי הגישה כלפי השינוי. כל המידע במדריך מבוסס על מחקרים אקדמיים ועבודה אמפירית בשטח.
